减肥是件很有意义的事情，遇见最美的自己！
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昨天 19:59
黄黄ing
来自重庆
涪陵在线
减肥真的是一件不容易的事情，也是一件最值得坚持的事情，它会让你遇见更美好的自己。
小时候就特别爱吃零食的我，有一天发现自己有了120斤，那个时候比没有想象中的那么难看，因为都可以从自己的身边朋友的嘴巴听到，你不胖很可爱，听久了就觉得是真的了。有一次去买衣服，发现怎么试，那个都不好看，决定好好改变自己
开始跑步锻炼，但是我真的真的跑不动，一跑我就累，后面一称发现，体重没减反而重了，让我更加心塞。
我就开始控制饮食
早餐一定要吃营养，中午一定要吃饱，每顿都要吃肉不然身体也受不了，晚餐就吃点水果
每天给自己准备不同的水果，吃点甜的让自己一天的心情变得更好
，反正饿了就喝水！
最原来的的120几斤忘了拍照了，中途拍了体重
看到自己的体重再少，就有了自信，尤其是听到朋友说你瘦了好多哟，听着就更美了
到现在已经2位数了
目标已经达到了，保持好现在的状态就好！忘了告诉你们要注意你们得作息时间哟，不要熬夜很伤身体，早睡早起，控制饮食，你也可以遇见更美的自己
从原来的L码到现在的s码，最有意义的是自信了😎，友友们，有想法的一定请选择坚持，你瘦下来的样子一定很美
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真棒
游客
#有一种心情叫做#
