【渝钦鲜切牛肉赞助】每天一杯黑咖
但是我有点喝不来黑咖
都是黑咖➕牛奶 混着喝,好喝,爱喝,嘿嘿
上周液断了两天,轻断食了3天
掉了4斤
但是!!!周末又放纵了,长回来了两斤🥲🥲
水果玉米好难吃,水渣渣的
火龙果好吃
感觉总是中午能坚持不吃,也没有太大的胃口,晚上总是忍不住偷吃
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这个话题我很有发言权,看看我的减肥之路
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