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【渝钦鲜切牛肉赞助】减肥的日子吃得最多的就是鸡蛋了

本文已经收录在专题：
《晒晒你减肥那些事》

每年春夏的时候都要掀起一波减肥热潮，这段时间也是我们家鸡蛋消耗得最快的时候。根据我的经验，早上中午吃得稍微干净一些，并且不把自己吃得过于撑，晚上就吃两个水煮蛋是非常减重的！如果觉得水煮蛋的味道不够好吃，可以蘸辣椒面，这样就好吃热量又不高！如果你最近也在减肥，真的可以试试！

 

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  • 何灰灰 LV16 皇贵妃 穿搭达人
    2楼
    减肥太难了
    7-8 12:04 · 重庆
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  • 河水清又清 LV19 无上皇 签到之王
    3楼
    加强锻炼
    7-8 12:12 · 重庆
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  • 紫色的风兮兮 LV18 皇太后 美食控
    4楼
    每天1-2个鸡蛋，水煮或蒸着吃是可以的。
    7-8 12:24 · 重庆
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