春季减肥餐· 西兰花炒虾仁
简简单单又一餐,今天这一顿可以堪比合格的减肥餐啦~
西兰花炒虾仁🍤是宝宝喜欢的菜品之一,睡醒就是妈妈我要吃虾虾,平时去超市就是他自己选菜,别看小小的孩子,一套流程下来模仿能力特别强的! 自己选菜拿去结账,回来先把西兰花泡好清洗。最繁琐的一步就是弄虾。我一般买回来先用料酒泡泡,然后取头取虾线虾壳开背,在洗干净煮一下沥水,西兰花先热水焯水一下,下锅一起快炒,放盐就起锅啦~感觉就没有人不喜欢吃番茄鸡蛋的,你们喜欢吃甜口还是咸口呀~
简简单单又一餐,今天这一顿可以堪比合格的减肥餐啦~
西兰花炒虾仁🍤是宝宝喜欢的菜品之一,睡醒就是妈妈我要吃虾虾,平时去超市就是他自己选菜,别看小小的孩子,一套流程下来模仿能力特别强的! 自己选菜拿去结账,回来先把西兰花泡好清洗。最繁琐的一步就是弄虾。我一般买回来先用料酒泡泡,然后取头取虾线虾壳开背,在洗干净煮一下沥水,西兰花先热水焯水一下,下锅一起快炒,放盐就起锅啦~感觉就没有人不喜欢吃番茄鸡蛋的,你们喜欢吃甜口还是咸口呀~
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2022-2-15涪陵之爱
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