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《减脂日记》减肥,一个女人离不开的话题

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二月不减肥,三月徒伤悲!减肥,一个无限循环的事情,让我乐此不倦,可是又坚持不下去,听闻朋友讲,吃冬瓜会瘦,前年连续吃了一个月冬瓜,第一周一日三餐都是冬瓜,饿了就吃,渴了就喝冬瓜水,不加油盐,第二周早上可以吃两个鸡蛋,一盒牛奶,中午晚上吃冬瓜,第三周早餐鸡蛋,牛奶,午餐只要不吃肥肉,正常吃,晚上吃冬瓜,第四周坚持晚上吃冬瓜,确实瘦了20斤,可是,弄得身体吃不消,告一段落,停止一段时间后,体重基本稳定了半年,后面到过年了,衣服穿多了,就忘记控制体重的事情了,涨了10斤,哈哈哈哈,又开始跳绳,跳了一个月,终于黄田不负有心人瘦了10斤,又开始飘了!这不,又要长肉了,哈哈哈,这周开始,又开始吃减脂餐了看看又能坚持多久吧

 

 

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  • 哥一片天 LV17 皇帝
    2楼
    不错哦还可以吧
    2-23 19:59 · 重庆
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  • 涟漪12 LV16 皇贵妃
    3楼
    还是要坚持下去
    2-23 20:44 · 重庆
    回复
  • 伏江以怀原 LV10 知州
    4楼
    瘦了就好
    2-23 20:44 · 重庆
    回复
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