【今日减脂打卡】开启减肥模式

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2024-6-1 绿色方舟来自重庆涪陵在线

先不说肥胖会影响健康，关键是夏天穿衣服不好看，于是，开启减肥模式。

重新换一个新的体重秤，听说这个称就连喝一杯水都能称出来，而且连接蓝牙填写好显示的步骤，就会看到各项的身体报告。

试一试还行吧

这是前几天让儿子测试的，我的合格率肯定不全

然后我每天稍微控制一下食量，多吃水果蔬菜，晚饭后散步，这样算是健康减肥吧，慢慢减，看我能坚持多久

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