涪陵区武术协会全民健身日太极拳、健身气功志愿服务教学成果展演圆满落幕
“好体育人”显担当 习武康养惠民生
涪陵区武术协会全民健身日
太极拳、健身气功志愿服务教学成果展演圆满落幕
8月8日全国全民健身日，由涪陵区文化和旅游发展委员会、涪陵区体育局主办，重庆市涪陵区武术协会承办的2026涪陵区“全民健身日”暨“清凉武陵·浪漫大木”503地心漫游环线暑期系列体育赛事子活动——“好体育人”志愿服务太极拳健身气功教学成果展演，在武陵山镇体育公园德清广场成功举办。
本次“好体育人”全民健身系列志愿服务教学由区武术协会全程统筹落地，整体服务周期覆盖7月15日至8月30日，分多场次分层开展公益教学与特色赛事活动。协会精选一批持有正规教学资质、深耕公益普及的“好体育人”志愿教练组成教学队伍，分阶段下沉基层开展服务：前期常态化深入武陵山镇、大木镇、武陵山立地坪社区，并赴武隆和顺镇开展巡回公益教学；8月15日，协会走进大木镇开展专场志愿服务教学活动，面向当地村民、广大游客、中老年健身爱好者集中开展太极拳、健身气功实操授课，针对性纠正动作、普及居家养生锻炼知识，持续扩大乡村全民健身服务覆盖面；系列活动收官阶段，8月23日将在武陵山大裂谷景区举办太极拳专项比赛，依托5A级景区文旅平台，组织前期参训学员同台竞技，以赛促练、以武促旅，全方位展现基层教学成效，打造“体育+文旅”融合特色赛事。
全系列教学活动面向机关干部、社区居民、青少年、中老年健身爱好者全面开放，无年龄、职业门槛，全程公益普惠、不收取任何培训费用。教学中采用分组教学、巡回指导、一对一纠错、集体合练的模式，系统传授二十四式太极拳、太极八法五步、健身气功·大舞、导引养生功十二法，同步普及太极扇、太极养生杖、太极剑等特色太极器械功法，把标准化、科学化的传统康养武术送到群众家门口。历经一个多月多点位常态化基层教学，累计参训学员近300人。
8月8日德清广场成果展演环节，多支学员方阵依次登场，集中展示阶段性学习成果。集体二十四式太极拳沉稳舒展、气韵连绵；太极八法五步简洁规范、老少皆宜；健身气功大舞、导引养生功十二法动作柔和舒缓，侧重经络疏通、身心调理；太极扇灵动飘逸、太极养生杖圆活连贯、太极剑潇洒俊逸，多元养生功法轮番亮相，尽显群众习武健身的良好风貌。在活动启动仪式上，来自涪陵区武术协会信息学校站、涪陵区体校武术队带来特色武术节目《涪畔武韵》，节目以太极拳为核心，少年们招式整齐、刚柔相济，生动展现传统武术薪火相传的蓬勃生机，收获现场热烈掌声。
集中展演结束后，协会志愿教练现场设立公益指导专区，面对面为太极拳、健身气功爱好者答疑解惑，纠正动作偏差，科普居家锻炼、四季养生、慢病科学运动等实用知识，持续延伸志愿服务效能。
下一步，在区文化旅游委、区体育局的指导下，涪陵区武术协会将持续依托“好体育人”志愿服务品牌，高质量办好8月23日武陵山大裂谷太极拳赛事，并常态化深入镇村、社区开展太极拳、健身气功公益教学，稳步推进武术乡镇、进校园等武术“六进”活动，传承弘扬中华传统养生武术文化，持续丰富基层全民健身服务供给，助力全区“体育+文旅+康养”融合发展，推动全民健身事业高质量发展。
重庆市涪陵区武术协会
2026年8月8日
来源：涪陵信息技术学校
游客
