追风释压暖备考，家校同心赴芳华｜涪陵十四中趣味接力，为初三学子蓄力中考
六月的风，吹过高考的战场，也吹响了中考的号角。在这个承载着梦想与希望的季节，涪陵十四中精心策划了中考冲刺双主题系列活动 —— 以 "脚踏实地 全力以赴" 主题升旗仪式筑牢精神根基，以 "趣跑凝心蓄锐气 乘风逐梦战中考" 家校趣味接力释放备考压力，用誓言与行动共同为初 2026 届学子保驾护航。
6 月 8 日清晨，涪陵十四中第十五周升旗仪式暨 "脚踏实地 全力以赴”主题团（队）日活动如期而至。全体师生以青春的名义致敬每一位奋力奔跑的追梦者，共同许下全力以赴、不负韶华的铮铮誓言。
三年寒窗，千日磨砺。那些清晨六点的书声，那些深夜灯下的演算，那些日复一日的坚持，从来都不是无用的铺垫。正如荀子所言："不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。" 所有的一鸣惊人，都源于脚踏实地的积累。爱迪生也曾说："天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。" 全力以赴不是一时的热血，而是日复一日的坚守。
越到最后关头，越考验脚踏实地的定力；越接近梦想彼岸，越需要全力以赴的勇气。初一学生代表带来国旗下演讲《脚踏实地赴山海，全力以赴向未来》，以低年级学子的视角，向即将奔赴考场的初三学长学姐送上最真挚的祝福，也号召全体同学以学长学姐为榜样，从点滴做起，用实干书写青春。
上周值周领导游斌老师做一周工作总结，肯定了全体师生的辛勤付出，并为初三学子送上了暖心寄语。
在庄严的授旗仪式上，学校领导方书记、田校长为第十三周常规管理优胜班颁发流动红旗，激励全体班级严守纪律、勤学善思。
全体师生共唱校歌《我们是明天的栋梁》，嘹亮的歌声回荡在校园上空，既是对过往努力的肯定，更是对未来征程的期许。
"亲爱的初 2026 届学长学姐们，三年的初中时光即将画上句号。请相信，你们熬过的每一个夜晚，刷过的每一道习题，走过的每一步踏实的路，都将化作考场上的从容与自信。愿你们带着母校的祝福，带着三年的积累，带着全力以赴的勇气，提笔从容自信，合笔如愿以偿。愿你们旗开得胜，金榜题名！" 全校师生的真挚祝福，成为了初三学子最坚实的后盾。
誓言在耳，行动于行。6 月 5 日下午，初三考前家校共育趣味接力活动在学校操场火热开赛。本次活动秉持安全有序、趣味减压、协同共进的教育原则，旨在通过运动缓解初三学子的备考压力，凝聚家校同心的强大合力。
活动 15:20 开始集合热身，16:00 正式开赛。各班统一组建 40 人参赛队伍，由 32 名学生、6 名家长代表和 2 名任课教师共同组成，男女配比均衡，保障全员协作参与。如有人员空缺，可由本班师生替补参赛，并提前向赛事裁判报备，确保各班完整参赛、全员聚力。
本次赛事为无肢体对抗的迎面趣味接力，安全性高、互动性强。比赛分三轮有序开展，每轮比赛间隔 15 分钟。其中 1 至 5 班为首轮参赛班级，6 班、9 班、10 班、37 班、38 班参与第二轮比拼，39 至 42 班进行第三轮比赛。
活动考评坚持立德树人、淡化竞技排名的理念，不单一比拼速度，综合各班完赛用时、队列风貌、助威氛围进行全面打分，重点表彰团结协作、积极向上的班级风貌。赛事统一使用海绵接力棒，全程杜绝追逐推搡、危险竞速等行为。待班级最后一名队员冲线后，全体队员迅速整齐列队，齐喊中考奋进口号。成绩核算兼顾效率与纪律，队列整齐、赛场有序的班级可享受时长减免，存在抢跑、无序乱跑等违规行为将酌情加时，引导学生严守规则、文明参赛。
15:20 至 15:50，各班有序完成签到整队、全员热身工作，参赛家长准时就位，充分做好赛前准备，有效规避运动损伤风险。16:00，三轮接力赛事依次开展，师生与家长并肩奔跑、默契配合，在轻松欢快的氛围中释放备考压力。
跑道上，奔跑的身影矫健有力；跑道边，加油的呐喊此起彼伏。老师放下教案，与学生一同冲刺；家长走出办公室，为孩子摇旗助威。这一刻，没有师生的隔阂，没有家校的距离，只有并肩作战的温暖与全力以赴的决心。赛事全部结束后，学校举行简短温馨的现场颁奖仪式，为全体参与者发放专属纪念礼品，定格家校同心、携手备考的温暖瞬间。
备考从不是孤军奋战，而是家校同心、师生同行的双向奔赴。升旗仪式上的铮铮誓言，筑牢了学子们的精神信念；趣味接力中的并肩奔跑，释放了备考的疲惫与压力。一静一动之间，彰显了涪陵十四中 "立德树人、全面发展" 的教育理念，也让初三学子在陪伴中收获了勇气与底气。
追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。愿全体初三学子怀揣热爱、不负陪伴，带着母校的祝福与三年的积累，以昂扬锐气奔赴考场，以不懈奋斗书写青春答卷。也希望初一初二的同学们，以学长学姐为榜样，从现在做起，从小事做起，让认真听讲成为常态，让踏实作业成为习惯，让全力以赴成为青春最亮丽的底色。
脚踏实地，方能行稳致远
全力以赴，方能不负韶华。
愿每一位十四中学子
都能在实干中成长才干
在拼搏中绽放，
奔赴属于自己的山海！
来源：涪陵十四中教育集团
游客
