98%的人都不知道喝甘蔗水是大补，我每年冬天都喝！

6小时前小丑八怪来自重庆涪陵在线

冬天已经来了，我也开始冬天食补啦

甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜，但98%的人都不知道冬吃甘蔗是大补

在古代的食养智慧里，古人把甘蔗水称为天生复脉汤

复脉，可以理解为心脉气血充盈，这碗甘蔗复脉汤我每年秋冬都喝

食材：甘蔗1节、山药1根、黄芪4片、大枣去核6颗、枸杞5g

做法：所有食材放入锅中加入1L纯净水煮30分钟就可以喝啦～

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