体重管理挑战赛｜科学甩肉赢大奖，重庆大学附属涪陵医院邀你一起“轻”装上阵！
你还在为“小肚子”烦恼？
试过节食、运动、药物甚至极端方法，
但体重一减就反弹？
每次体检报告上的BMI数字都像一记警钟！
肥胖还将引发高血糖、高血压和脂肪肝，
加剧损伤关节、影响生殖健康！
别担心！
重庆大学附属涪陵医院体重管理挑战赛来啦！
为响应《“健康中国2030”规划纲要》
对慢性病防控的要求，
重庆大学附属涪陵医院组织
胃肠外科、临床营养科、
内分泌科、中医科等多学科专家，
对你免费进行饮食、运动、行动习惯的指导，
帮你用科学方案告别
“瘦不下来”“瘦了又胖”的恶性循环！
2025年6月15日-7月14日
（08：30-12：00，14:00-17:00）
重庆大学附属涪陵医院江南院区
1.门诊大楼562减重门诊
2.外科大楼9楼胃肠外科
3.1号综合楼2楼临床营养科
重庆大学附属涪陵医院四环路院区
体检中心302减重门诊
2025年7月15日-12月15日
2025年12月下旬
在重庆大学附属涪陵医院接受体重管理治疗的患者
（含手术组、非手术干预组）
涪陵及周边BMI≥24的居民
（需通过健康筛查）
BMI计算公式：体重千克除以身高米的平方
BMI=体重(kg)÷身高（M²）
BMI＜18.5为体重过低
18.5-23.9为正常范围
24-27.9为超重
≥28为肥胖
（温馨提示：院内组和群众组分开评比）
2025.07—2025.12期间，参与者体重总质量下降率，体脂降低率，肌肉增加率三者之和为总成绩，根据是否接受腔镜减重手术分为手术组和非手术组。
福利一：每个组总成绩前三名，获得胃肠外科提供的如下奖励：
第一名 无痛胃肠镜
第二名 无痛肠镜
第三名 无痛胃镜
福利二：所有参与者在2025.07-2025.12期间均可获得体重管理团队免费饮食、运动、行为习惯指导，比赛开始和结束时各有一次的免费人体成分分析。
医疗团队：胃肠外科（减重手术、内镜植入减重支架）、内分泌科（代谢管理、药物减重）、营养科（个性化食谱、运动指导）、中医科（针灸埋线）；
运动干预：定制科学运动方案；
心理支持：临床心理科开设“体重管理心理课”，帮助应对情绪性进食；
健康监测：体检中心、临床营养科提供免费人体成分分析（基线+终点）、血压血糖检测；
扫描微信二维码咨询活动详情
现在行动，成为“轻盈人生”的主角！
重庆大学附属涪陵医院，
用科学力量助力全民健康，
无论你是想甩掉“游泳圈”，
还是为家人树立榜样，
这里都有专业团队陪你一起蜕变！
快来报名，开启你的“轻”彩之旅吧，
让健康成为你最美的样子！
游客
#每天一条涪友圈#
