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洪成钢快乐

净静 LV5 常在

师父希望你们不单要克服自己内心的负能量，更要防止接收别人的负能量。

让自己的内心变得强大一点，让自己的内心变得海纳百川一点，你就可以抵御情绪对自己的感染。

刚刚发现自己要不开心了，马上想一些正能量的事情；刚刚跟别人讲话被别人感染上，心情不好了，马上用自己内心的强大力量，抵御对自己的不良影响。包括你的生活、家庭、婚姻碰到问题，那些临时的自尊，那些临时的忌妒，那些暂时的瞋恨，都会因为你心情的舒缓、压力的减少而化为乌有。

这就是我们应该怎样来调节好自己的情绪。

2020年4月1日视频开示摘

1小时前来自山西赞

1赞

九七 LV17 皇后穿搭达人

#有一种心情叫做##每天一条涪友圈##更新！今日的生活花絮##享受当夏#下午好

2小时前来自重庆赞

23赞

温温丸子妹：

下午好

九七 LV17 皇后穿搭达人

天天签到，领取专属福利#有一种心情叫做##晒签到，得金币#

2小时前来自重庆赞

14赞

温温丸子妹：

下午好

涪风小二：

楼主说得真不错！我强烈认同！

河水清又清：

下午好

啵脸皮 LV18 太上皇搞钱要紧

这个说得对不对，哪儿纹眉最靠谱？#每天一条涪友圈#

3小时前来自重庆赞

4赞

温温丸子妹：

不知道

啵脸皮 LV18 太上皇搞钱要紧

最爱的红烧猪蹄，吃不腻呀

#每天一条涪友圈##更新！今日的生活花絮#

3小时前来自重庆赞

23赞

啵脸皮：

好

温温丸子妹：

好安逸

蜂蜜姐姐^颜如喻 LV18 皇太后宇宙小可爱

遇见蓝花楹 #每天一条涪友圈#

3小时前来自重庆赞

29赞

啵脸皮：

赞

河水清又清：

美

河水清又清：

相恨见晚，继续加油！

梧桐依依 LV15 宰相

#【有奖话题】世界地球日-共筑涪陵北纬30°花园城市#雨后的天空好美。 #享受当夏#

3小时前来自重庆赞

34赞

涪风小二：

干净

小懒虫Me LV19 太皇太后宇宙小可爱

好热哦！ #每天一条涪友圈#

3小时前来自重庆赞

22赞

涪风小二：

出太阳就热

河水清又清：

不下雨就热

河水清又清：

安逸~太棒了

夏苡柔 LV5 常在涪风大V

北山公园的绣球花开了，即兴来一段小舞蹈。#涪陵周边游 #北纬三十度花园城市#涪陵夏苡柔#拍一张关于涪陵的照片# #享受当夏#

3小时前来自重庆赞

47赞

涪风小二：

不错

三角粑 LV17 路人

#有一种心情叫做# #每天一条涪友圈# #更新！今日的生活花絮#

3小时前来自重庆赞

31赞

小懒虫Me：

有趣的灵魂万里挑一！

涪风小二：

乖

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