鲜汤巴沙鱼!
先生差不多每个月都要回一趟涪陵,多则一周有余,少则三,五天。他一走,我们娘俩就少吃荤,多吃素!
这是买的巴沙鱼柳,做了一道鲜汤。
西红柿切碎,用猪油炒出汤汁儿,加开水,盐,去皮生姜片,葱白,白胡椒粉,熬煮片刻,下入提前码入味的巴沙鱼柳片,不慌铲动。待锅内完全沸腾后,再过一分钟,出锅,撒上葱花。(全程无鸡精,味精,为了就是尝本味)
我用此盐,已近十五年。就喜欢这种没有碘,没有抗凝剂的盐。
大听的才购回几日。
这是半年前买的小听,马上用完了。
莫顿盐还有一种海盐,品质也挺不错的。只是颗粒较粗,不便掌握使用量,买过两次,后来就不再买了。
莴笋配炒鸡腿肉丁。
莴笋先用少许油煸炒一下,水气稍干,吃着更香。
用黑胡椒粉,莫顿盐,料酒,生粉,码入味了的鸡腿肉丁。
凉拌水果黄瓜。
清炒苦瓜(不喜加干辣椒段)。
女儿喝了一碗半汤,吃了不少鱼肉。
我则多多食用两瓜,清清肠胃的火气。