5月19日，涪陵区以“签约有感，健康可及”为主题，开展第19个“世界家庭医生日”集中宣传活动。作为我国基层医疗服务体系的重要一环，家庭医生签约服务自推行以来，始终肩负着守护居民健康的使命。此次活动旨在强化家庭医生在基层健康服务中的核心作用，提升居民对家庭医生签约服务的认知与信任，推动健康管理理念深入人心。活动由涪陵区卫生健康委牵头，在涪陵区紧密型区县域医共体工作专班的统筹下，重庆大学附属涪陵医院、涪陵区中医院及各基层医疗卫生机构协同发力，通过“科普+技能+服务”的立体化宣传模式，为居民提供“送上门”的健康服务，提高居民生活的幸福感和满意度。

　　来自公立医疗机构临床营养科、内分泌科、胃肠外科、全科医学科、老年医学科、儿科、急救部、神志病科、公卫与基层指导科的专家走进天湖社区、南门社区、倪峰社区等健康小屋，围绕合理膳食、营养健康、科学减重、老年人慢性病、心理健康等方面开展健康咨询。现场通过演示低脂高蛋白食谱搭配，指导居民如何通过饮食结构调整实现健康减重。结合糖尿病、高血压等慢性病案例，讲解血糖、血压管理的关键点，制定个性化用药指导和生活方式干预方案。同时，儿科专家聚焦儿童健康管理，通过生长发育评估量表，为家长分析孩子的身高、体重曲线，指导科学喂养方法，现场的医务人员为居民测量血压、血糖，筛查慢病风险。通过耐心倾听居民的烦恼，从压力管理、情绪调节等方面提供专业建议。

　　急救专家围绕心肺复苏、海姆利克急救法等重要急救技能开展培训，通过理论讲解、情景模拟、实操演练相结合的形式，为居民传授科学急救知识。在心肺复苏环节，专家以“黄金四分钟”为主题，系统演示胸外按压、人工呼吸等关键步骤，强调“按压深度5-6厘米、频率100-120次/分钟”的操作要点，引导居民完成判断意识、呼救、胸外按压、AED使用等全流程操作，指导居民使用人体模型进行实践，逐一纠正错误动作。一位参与培训的居民总结道：“这些技能看似简单，关键时刻却能救命！”

　　在海姆利克急救法环节，针对异物梗阻急救开展专项培训，详细讲解成人、儿童、婴儿不同人群的操作差异。邀请家长和老人现场体验，通过反复练习，居民逐步掌握了“先判断、再施救、后送医”的急救原则。一位带着孩子的家长感慨：“以前孩子吃东西呛到只能慌乱送医，现在学会了正确的急救方法，心里踏实多了！”

　　“签约后看病能优先挂号吗？”“慢病用药能直接开到家里吗？”面对居民的疑问，家庭医生团队逐一解答，详细介绍了家庭医生签约服务的优势，如签约对象在诊疗过程中优先预约、优先转诊、优先诊治，以及相关费用减免等优惠政策。通过“一对一”讲解、发放宣传手册及现场答疑，帮助居民全面了解签约后的核心权益。

　　一位现场签约的王大爷表示：“以前看病总担心挂不上号，现在签约后心里踏实了，医生还主动提醒我复查时间！”通过政策解读、权益展示和现场体验的有机结合，家庭医生签约服务从“纸上福利”变为“现实保障”，居民从“观望者”转变为“主动参与者”，为基层健康服务注入了强劲动力。

　　此次“世界家庭医生日”活动覆盖全区29家公立医疗卫生机构，5000余名居民接受义诊、咨询和签约服务，发放宣传资料5000余份。涪陵区卫生健康委相关负责人表示，家庭医生签约服务是推动分级诊疗、实现“健康中国”战略的重要抓手。通过此次活动，不仅提高了居民对签约服务的知晓率和参与度，更通过“科学控体重”“心理韧性建设”等主题宣传，引导居民树立健康生活方式。

　　未来，涪陵区将持续深化家庭医生签约服务内涵，优化“家医+专科”协作机制，推广智能化健康监测工具，让居民切实感受到“签约有感，健康可及”的服务温度。正如一位签约居民所言：“家庭医生不仅是健康守护者，更是幸福生活的引路人！”